适宜之光照

以前我压根不在意睡觉时周围的光照情况,直到遇到几个熬夜打游戏不关灯的“小可爱”。每晚当整个东八区的喧嚣都落定后,倦意袭来之时,头顶那灯光整一块倾泻在我眼上,割得我体无全肤。只好把衣服蒙在眼上睡。

从那以后我才真正意识到,睡觉真的要关灯。当然如果实在关不了的话,可以考虑把灯泡儿砸烂(憨豆枪击灯泡.gif)。

再后来,遇到一些作息比较规律的室友,为了能睡得舒服,甚至把窗帘都拉上了,主打一个黑咕隆咚。睡前是很爽,但是早上醒来之后却心惊肉跳,因为周围还是黑的,根本不知道到底是几点,当忽然瞥见阳光从窗帘边边的一个小缝射进来时,我就知道今天完蛋了,彻彻底底。最后就取了中庸主义:窗帘拉一半睡。

昨晚上博客换了个主题,一想想以后有很多很多事情可以做,几乎彻夜难眠。翻来覆去,最后身子转了个圈儿在另一头儿睡着了,早上起来后意外的情绪很好。于是便就有了个经验

睡之前把头朝向距离窗户比较近那一头儿,考虑到房间的构造各不相同,只要能或者说那头儿的光可以在一天中有明显变化。这样的话即便是阴雨天,微弱的光照进来,也会让睡眼朦胧的你有一种“今天阳光明媚”的错觉。

这种错觉是我所欢喜的。
 
 
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